如何预防孩子们的不良坐姿导致的近视上升？

如何预防孩子们的不良坐姿导致的近视上升？本期导读

姿势不良=视力不好？儿童眼科专家证实，大约30％的儿童会有视力障碍及各种眼部疾病如：斜视，近视，远视，弱视。近年来电脑，电视，手机，平板3C普遍在人人的家庭。这些产品会大大的影响视觉系统的健康。在使用这些产品的时候您有注意过您和小朋友的姿势吗?

小朋友一天至少有十个小时以上的时间坐在这桌椅前面读书，回到家看电视又上网又占了３小时以上。他们的姿势您有注意到吗？现代人都久坐，很少运动，几乎没有肢体延展的有氧运动。这导致了每个人都有许多不良的姿势：例如大脑血液循环差，胸椎，颈椎的椎骨错位，进而导致视力影响如散光近视。脊椎问题引起的血液供应大脑的研究在国内外正如火如荼的持续研究中。

怎样才能改善孩子的不良姿势和视觉障碍？

找眼科，视光中心或是专业级的验光师。先给予最好的视力辅助和眼镜的矫正。在加上按摩辅助。这种方法使得它的效果，最大限度地提高视力，并降低近视或是散光的上升。

治疗：

调整流体力学的眼睛，让眼部血液循环和新陈代谢提高。

完善的视力辅助（能够看到，位于不同距离的物体），双眼视力平衡。

大脑的视觉中心的校正。

视力矫正。（有时需要视力训练辅助）

桌椅的正确使用和充足的灯光辅助

请记住，在我们的身体是相互关联的，而不良的姿势会导致血液循环不良-视力下降，近视或散光。最重要的-不要浪费时间！你要注意孩子的姿势，不要错过最佳时机。儿童的视觉系统比成人更加灵活，同时更容易的矫正，但随著时间的情况可能会改变。