做到以下5点,孩子在家上网课,视力也能不
刘军连简介 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1705767002676065662&wfr=spider&for=pc疫情期间，假期延长，很多孩子都在家上起了网课，学习固然重要，可是每天长时间看电脑，视力成了家长最头疼的问题。怎样才能既保证学习，又保护好眼睛呢？听听专家怎么说～上网课时，如果条件允许，可以尽量选择大一点的屏幕，比如用投影仪投影到3米远的墙壁上。这样，比近距离用眼要好得多。不过，也不能看的时间过长，以免引起视疲劳，造成近视。除了以上这几点，想要预防近视，还有一项很重要：户外运动！疫情期间，家长可以带着孩子到人少空旷的户外进行体育运动。眼睛是心灵的窗户，窗户脏了能擦净，近视一旦形成则不可逆了！所以，护眼一定要从小做起。已经近视的孩子，一定要控制好，不要发展成高度近视。希望孩子们都能有一双明亮的眼睛！
介绍
医院眼科主任医师，医学博士。
中国医师协会青春期医学专业委员会青春期眼保健学组委员、北京眼科学会斜视与小儿眼科分委会常务委员、北京市自然科学基金委员会评审专家、北京保护健康协会小儿眼科专业委员会秘书、北京医师协会会斜视与小儿眼科分委会委员。一直致力于小儿眼科临床及遗传眼病的分子遗传学方面的研究。
本文来源：小大夫漫画
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