眼科医生爆料让孩子不近视的诀窍火速收
你的孩子是否小小年纪已经戴上眼镜？是否天天玩电子产品，你担心他变成近视眼？孩子近视后每3-4天近视会加重1度。一年就会恶化多度！
如再不重视近视防控，我们即将迈入全民近视的时代
年世界卫生组织调查显示中国约有近6亿近视人口，其中0万已发展为病理性近视，主体为儿童青少年。如果不能采取有效的政策干预，预计到年，我国5岁以上人口的近视发病率将增长到50.86%至51.36%。
医院专家指出：其实，家长们只需坚持做好一件事，就可以保护孩子远离近视。不要培养很宅的孩子，而是要保证孩子每天2小时的户外活动时间，尤其是在幼儿园阶段及小学阶段。
说起来容易做起来难
很大家抱怨没时间，还要去特长班，做作业都来不及，每天怎么能保证2个小时户外活动时间？
户外活动，是指一切在户外进行的活动，户外活动时间可以累计，不是一定要持续活动两小时，但要保证一天累积两小时。
譬如家长骑电动自行车带孩子上学、放学，就是户外活动，而汽车接送就不是了。每天孩子放学，我们不要求马上做作业，而是鼓励孩子先到户外玩一个小时。每年暑寒假鼓励孩子出去旅游，读万卷书、行万里路，多接触大自然。
但室内游泳池、夜间散步之类运动，并不能够算在户外活动的这两个小时之内。
为什么户外活动能够预防近视？
目前，户外活动能预防近视，比较公认的说法有两个：
一是强光照射使瞳孔缩小，瞳孔缩小会使景深加深，模糊减少；
二是晒太阳，能增加多巴胺的分泌；
这两个说法都认为，真正起作用的是暴露在户外的时间，跟光照有关，与是否运动无关，所以窝在家里活动，对预防近视大概不会有什么作用。
那么已经近视的孩子，该怎么办？
青少年时期一旦患有近视，度数每年会增加50度~75度，比如，4岁近视度的话，那10年之后近视可能接近0度。超过度为高度近视，一旦发生，眼底功能会变差，各种眼部并发症也可能找上门。
医院专家指出：我们所能做的，就是减缓近视度幅度，以防止高度近视带来的伤害。现在的角膜塑形镜，就是这个原理。
角膜塑形镜被称为在睡梦中矫正近视的方法，夜晚配戴足够的时间，白天无需配任何眼镜，裸眼视力清晰，达到无近视的效果，有效控制近视的快速进展，延缓眼轴增长，根据研究表明，配戴塑形镜近视加深速度比配戴框架眼镜减慢一半。
角膜塑形镜是控制青少年近视发展的首选，如需配镜及咨询只需网上预约挂号就诊，来我院咨询验配。
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