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华西附一院眼科专家干货奉上视力中

  眼睛是心灵的窗户,可以让我们看到五彩缤纷的大千世界。但是现在越来越多的孩子从小学甚至幼儿园起就挂上了小眼镜,清晰的视野离宝贝们越来越远。为进一步增强家庭爱眼、护眼的意识,金苹果中海国际社区幼稚园特邀请四川大学华西附一院眼科专家唐莉博士,以“视力中的秘密”为主题对家长们进行了一场互动式培训。

  “干货”奉上!

  同时开启护眼阅读模式哟!

Part1

视力低常莫要慌,专家解读来帮忙

  视力低常,通常是指单眼裸眼视力达不到正常标准。

  首先,排除眼部组织或器官实质性损害(如:视网膜剥脱等)。以视力对数表数据为参考:3-5岁低于0.5,6-7岁低于0.7或双眼视力差两行及以上,即为视力低常。

  大部分儿童表现为弱视,它是眼科临床常见的眼病,指眼部内外没有器质性病变而矫正视力达不到正常(低于0.9)。

1、斜视

2、屈光不正:包括近视、远视与散光

3、两眼不等视:两眼度数相差二百度以上

4、长期处于黑暗环境等因素引起视力废用

1、注意用眼卫生

  成人与孩子的毛巾分开使用;不用脏手揉眼睛;预防沙眼、急性出血性结膜炎等眼传染病;防止眼外伤等。

2、早发现早干预

  儿童每半年应接受一次视力筛查。成医院的眼科医生们会如期到金苹果幼稚园,为孩子们进行专业的视力筛查,一旦发现孩子出现视力异常,幼稚园会将筛查结果以书面形式通知家长,并建议家长尽医院做完善的眼科检查,在医生的指导下进行干预或矫治。需要注意的是,治疗弱视的黄金时期在孩子3-6岁阶段,12岁之后基本无效。

Part2

传统观念易混淆,前沿知识来辟谣

  只要适度,即使孩子有视力低常的情况,还是可以看电视的。但需注意以下事项:

1、周围光线充足

2、保持宝贝与电视机的适当距离(应相距屏幕大于电视对角线的5-7倍距离)

3、时间控制在30分钟内为宜

  目前,世界上还没有一种方法彻底根治近视。防治关键在于控制,核心目标是提高视觉质量和制止近视加深。家长千万不要因为一时心急而轻信不良商贩或民间医疗所谓“可以根治”的任何形式产品。

  请家长遵照医生建议为孩子规范配镜,不及时佩戴合适的眼镜反而会加快近视发展。

  手术有风险,而中低度近视若发展为高度近视,手术的风险将大大增加。同时,高度近视对眼睛造成的病理性伤害和遗传性危害并不能通过手术治好。

Part3

预防近视有诀窍,专家总结需记牢

增加视物时物体与眼之间的距离;

减少视近物时用眼的时间。

吃好:均衡全面地从食物中摄取各类营养素,不挑食、不偏食。尤其控制甜食量。

动好:重视户外运动,不长时间待在室内。

睡好:利于眼睛的休整。

  我们相信,只要拥有科学的眼保健观念,坚持良好的用眼卫生习惯,积极采取综合预防和控制措施,在孩子出现视力问题时,及时就医检查、早期干预,每一个苹果宝贝都能拥有澈若明溪的亮眸去发现和探求属于自己的精彩未来!

*漫画作者:金苹果中海国际社区幼稚园美术教师Kate

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长按







































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