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暑假如何带孩子看眼科

健广导读

暑期正式拉开帷幕，医院都迎来了眼科就诊大高峰，四个字——人山人海。

但这也恰恰说明家长们对于孩子视力保护的意识大大提高了呢。

小编也特拟一份就诊、配镜小攻略，各位爸爸妈妈请务必收好：

1.尽量不要在暑假刚开始、快结束这两个时间段就诊。这时候最！忙！

2.尽量在每周三之后就诊。特别是周一、周二这两天超！忙！

3.可以选择在网上预约挂号，免去排队挂号的烦恼；

4.如果已经近视并影响到学习，要听从医生的建议，认真佩戴眼镜；

5.小朋友配镜不用太高档，镜架的选择以牢固为主、镜片耐磨；

6.9周岁以上的小朋友近视度数发展较快、度数不是很深，可以选择佩戴角膜塑形镜(OK镜)有效控制；

7.不要相信逆转真性近视的治疗方式或仪器！

8.多一份理解，多一点耐心~医院看眼睛，拼的不仅是体力啊！

小编功力太浅，咱们还是听听专家的：）

7.16上午10点，山西健康之声广播《专家门诊》节目，主持人吴鑫为您邀请眼科专家做客节目，和您聊聊孩子的用眼卫生问题，欢迎收听。

不好的用眼习惯：

（1）连续读写时间过长：有很多学生在得到一本喜爱的书后，往往捧着书不放，总想一口气看完，联系几小时不休息。目前中小学生的作业负担普遍较重，尤其在一些重要考试前夕，除白天上学外，晚上还要联系学习几个小时，连星期天都在不停的看书写字中度过。这样过长时间地联系近距离用眼，致使眼睛始终处于高度调节状态，很容易发生近视眼，同时也影响身体的生长发育。

（2）用眼距离过近：青少年眼的调节力强，近点距离近，眼镜离书本即使很近，也能看清。眼睛的这种生理特点，可促使他们养成过近距离用眼的不良习惯，在读书时往往不知不觉使头部靠近书本。许多学生的读书姿势也不端正，经常扭着身子，歪着头，不仅距离近，而且眼与读写的视线角度也不正：有的身子坐正了，但写字时本子放得不正，斜着写字：有的在握笔杆时距笔尖过近，或笔杆与本子的角度不对，手部分遮挡了视线，这样都会使眼过度调节，促使近视形成。

（3)用眼环境不良：躺着看书、在晃动的车厢里或走路时看书、在强光或弱光下看书，这些习惯都使得眼睛处于不良的环境下，为看清字须过度调节，容易诱发近视。

（4）观看电视、使用电脑方式不当：随着电视机、电脑的家庭普及，以及网吧等娱乐场所的开放，“电视性近视”、“电脑性眼病”应运而生。观看电视时间过长，有了喜欢看的节目，往往会连续看2~3小时之久；观看距离过近，或者电视机位置过高或过低；电视机屏幕光影闪烁、忽明忽暗，再加上与室内光线反差太大，这些因素都会使眼睛疲劳，促使近视眼发生。目前有更多的学生迷恋于电脑，上网聊天或网络游戏，长时间玩电脑比看电视更容易使眼睛疲劳，因为电脑屏幕距眼睛近，加上画面闪烁，眼睛需要高度调节，经常长时间观看，很容易患上近视眼。

别说你这些都知道！

你监督孩子做好了吗？

适合散瞳的情况：

(1)15岁以下小孩，由于其眼调节作用很强，而且年龄越小调节越强，如果不将调节麻痹，验光结果误差极大，所以必须散瞳。

(2)16-30岁的近视，16-40岁的远视，第一次验光都需要散瞳。第二次及以后配镜时，可根据情况散瞳或不散瞳。

(3)对比较复杂的屈光不正，如度数比较高的近视散光、混合性散光高度近视、高度散光等，散瞳验光比较准确，如不散瞳误差比较大。

(4)某些诊断性验光，眼底及屈光闻质均正常，而视力较差，需要用验光手段来排除有无屈光不正时，需散瞳验光。

(5)对小瞳孔验光后，视力矫正不好或者有屈光间质混浊，应进行散瞳验光。

(6)青少年视力减退或视力不稳定(视力一会儿好，一会儿坏)，应当散瞳验光。

散瞳后需注意：

1)涂到眼外皮肤上的眼膏要擦试干净。

(2)由于阿托品可使瞳孔散大，患者自觉畏光、视近困难均属正常现象。