贾静雯女儿确诊弱视,其实每个孩子中

昨天，女星贾静雯发布了女儿咘咘被查出弱视的消息，迅速登上了微博热搜，大家都还记得咘咘那双闪闪亮亮的大眼睛，怎么看也不像是有问题的样子啊！

这件事也让很多妈妈开始担心自家娃的视力问题，毕竟视力不好，对娃以后生活、学习影响很大。而且弱视、斜视的发病率在2%～4%，是宝宝很常见的视力问题。

能不能治好，最关键的就是早发现。像咘咘这样的弱视问题，3～5岁是治疗的黄金期，7岁前也有较大的机会能够矫正，但如果拖到12岁以后，就很难矫正了。

截止年，我国约有万儿童由于没有得到及时的诊治，导致不可逆转的视力低下。

在孩子3岁前，很多眼部问题是可以通过观察日常行为，来发现一些征兆的，我们今天就教给大家。

1

看东西时总闭着一只眼睛

尤其是在认真看近处的东西时，总睁一只眼闭一只眼，要警惕宝宝是不是弱视或者有斜视。

如果有一只眼睛弱视，宝宝认真看东西时，会无意识地闭上看不清楚的那只眼；

如果有斜视，两只眼睛同时看近处的东西，会有重影，看不清楚，孩子也会闭上一只眼。

发现了这种情况，先问问孩子，为什么把那只眼睛闭上了呀？如果孩子没意识到自己在闭眼睛，那就要重视了。需医院去检查视力，排除弱视或者斜视的问题。

也有两个办法可以在家进行初步的判断：

●在宝宝集中精力地玩玩具或者看电视时，遮住宝宝的一只眼睛，看宝宝的反应。

如果宝宝没有什么特别的反应，说明露出来的这只眼睛视力还不错。

换着遮住另一只眼睛，再看宝宝的反应，如果这个时候宝宝出现了转头、推开遮挡物、或者烦躁哭闹等反应，说明露出来的这只眼睛视力可能没那么好，宝宝看不清楚。

●精细动作发育好的宝宝，还可以把红豆、绿豆放在一起，让TA来捡红豆或者绿豆，然后再分别遮住左、右眼来捡。

如果宝宝不遮眼睛的时候能捡出来，但遮住某只眼睛的时候捡不出来，需要重视，医院详细地检查眼睛。

2

经常歪头看东西

大约70%宝宝的歪头现象，都是因为眼睛的斜视。

本来我们的两只眼睛应该是同时往一个方向看的，但是如果其中一只眼睛有斜视，就会不受控制，两个眼睛就没办法往同一个方向看了。

宝宝为了让看到的东西是正的，就把自己的头歪了过来，相当于通过歪头去调整眼睛看到的东西的位置了。

当然，不是所有的歪头一定有问题，斜视导致的歪头，有2个很典型的特点：

1.总是朝一个方向歪头，提醒或者纠正宝宝的姿势后，宝宝还是不自觉的往那边歪，那斜视的可能性就比较大了。如果宝宝有时候往左歪，有时候往右歪，那问题就不大。

2.经常歪头，而且总是出现在娃认真看东西时，那斜视的可能性也比较大了。

一个简单的方法：给宝宝拍大头照，然后观察照片中宝宝的眼睛的情况。

宝妈们可以逗宝宝拍照，用可爱的手机壳吸引宝宝去看手机镜头，然后多拍几张照片对比，看看两只眼睛的黑眼珠，是不是都处于眼白的同一个位置。

如果通过照片都发现了两只黑眼珠的位置不同，那就一定要去儿童眼科就诊了。

如果宝妈们拍了照片却感觉观察不出来，心里不放心，建议宝妈们还是到儿童眼科就诊，有经验的儿童眼科医生能够非常快速地判断宝宝是不是斜视。

3

看东西总眯眼

尤其是看远处的东西，总是两只眼睛一起眯，就要警惕孩子是不是出现了近视的问题。

近视时，由于看远处的东西不清楚，眯眼睛一方面能排除很多杂七杂八的光线干扰，另一方面能帮助眼睛调节来看的更清楚，所以，有近视先兆的宝宝，会经常性的眯眼。

另外，如果宝宝经常说房间里光线暗、频繁眨眼、经常皱眉等情况，也要当心是否出现了近视的问题。

家长应该及时带宝宝去眼科就诊，散瞳进行视力检查，来确定宝宝的视力情况。

4

孩子能做哪些视力检查？

除了日常多注意这些迹象，我们还应该重视定期视力检查。

宝宝的检查结果不同于大人，他们的最佳视力还在不断发育中，需要去比较专业的机构进行检查。

在孩子3岁前的定期体检时，就应该进行眼部的体检。如果出现了前面提到的问题，或者有其他的异常，应该去妇医院的眼科进行更细致的视力筛查。

专业机构一般会有手持式视力筛查仪，对于不太配合的小宝宝，也可以进行初步的视力筛查，能及时发现异常情况，进行下一步的检查。

3岁左右的孩子，可以试着用视力表来检查视力了，如果出现两眼视力相差比较大，矫正视力不达标的情况，也可以进行下一步的诊断。

5

如何预防斜视、弱视、近视等问题？

斜视、弱视的病因比较复杂，多是先天性的问题，家长能做的就是早发现，在专业医生的指导下进行治疗。

近视的发生，除了先天性的因素外，和日常用眼习惯关系较大，家长可以通过一些注意事项来预防，最基本的要注意这2点：

1.多带宝宝去户外

这点非常重要！视力的发育依赖光的刺激，最理想的就是户外光线。

尤其是孩子比较小的时候，户外运动除了对孩子的骨骼和身体发育有好处，其实也是一种很好的视力保护方法。

有条件的话，最好能保证每天2小时以上的户外活动时间。

2.遵守“20-20-20”法则

看电视、手机、iPad等电子产品时，记得每20分钟，转动眼睛看20英尺（6米）外的物体至少20秒。

现在很多App都有青少年模式，家长可以设置使用时间、距离屏幕的远近，记得把这些功能利用起来！

注意：18到24个月以下的儿童尽量不要看电子产品，视频聊天除外。

担心孩子视力的爸妈们，可以按照前面说的方法来观察一下自己宝宝哦，就算没有问题，平时也要注意用眼的方法，才能保护好我们的视力。

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