爱眼日儿童近视多,戴眼镜就够了眼科专
提示：点击"佛中医"医院 6月6日是第23个“全国爱眼日”，今年的主题是“科学防控近视， 有调查显示，中国近视发生率高，其中，小学生近视发生率达30%-40%，中学生近视发生率50%-60%，大学生近视发生率为70%-80%。青少年眼部屈光不正问题日益严峻。
孟繁剑表示：“以往临床上收治的近视患儿多为9岁以上，但是近几年来，学龄前儿童近视越来越多。”他说，不少都是幼儿园体医院专科作进一步诊治的，近视患者占该科门诊人数的一半。“有些5、6岁儿童来检查一看，已经有到度近视了，向家长一问，多数都有经常看手机、Ipad的习惯。”
孟繁剑说，造成青少年儿童近视的原因包括遗传因素、不良的用眼方式和习惯，以及过少的户外运动和不良用眼环境等。近视如没得到科学防控，将可能发展为病理性近视（度以上），出现视网膜变性、裂孔、脱离以及一系列黄斑疾病等，严重的更可能致盲。
戴上框架眼镜就一了百了？说到科学防控近视，不少家长都会第一时间想到，给孩子配个合适的眼镜就可以控制近视的加深。但孟繁剑指出，传统框架眼镜不能很好地控制近视，但如果不戴，近视会发展得更快。
“配戴传统的框架眼镜，是最简便的近视矫正方式，安全的同时可让眼睛看清楚，但是因其周边成像有离焦作用，起不到控制近视发展的作用。”
角膜塑形镜也就是俗称的“OK镜”，是目前全球医学界公认的能有效控制近视发展的手段，其可通过重塑角膜表面形状来改变屈光状态。它是一种在夜间睡眠佩戴、晨起摘掉的硬性高透氧隐形眼镜，在控制青少年近视方面，控制率可达50%左右。“通常建议8岁以上有一定自理能力的小孩配戴OK镜矫正近视。”孟繁剑说。
白天户外活动2小时可防近视除了配镜矫正，改变不良用眼习惯，也是预防近视的重要手段。孟繁剑指出，青少年近距离用眼时间建议不超过40分钟，这也是为什么中小学课堂时间普遍都为40分钟。课间时候，学生应起身活动或远眺10分钟左右，放松眼睛。使用手机、电脑等电子产品的时间要更短，每次建议控制在20到30分钟左右，更不能躺在床上或躲在被子里看，注意保持舒适的光线，光线太强或太暗下读写都不利于近视的防控。
最新研究表明，每天户外活动2小时以上，能有效降低近视的发生。孟繁剑补充：“注意一定是在白天进行的户外活动才有效，晚饭后家长带孩子出外散步，由于没有日光和紫外线的作用，预防近视的作用并不大。”他说，白天进行户外活动，能帮助调节眼睛的远视功能，预防近视。此外，进食过多甜食让眼球巩膜变软，加速近视的进展，因此孩子应控制甜食的摄入量。
父母应以身作则做好引导有研究也指出，如果父母均近视或父母一方近视的孩子，比普通孩子近视的风险要高。孟繁剑提醒有近视的家长要特别做好子女的防控。“不少家长在孩子哭闹的时候，都拿手机、Ipad等电子产品来哄，长此以往，会对孩子的眼睛造成极大伤害！”他还说，现在不少早教软件都需通过电脑、手机进行操作，建议严格控制孩子使用时间，“3岁前都不要过度开发视力，否则容易埋下病根。”
当然，也有部分家长制止孩子玩电子产品的同时，自己却整天捧着手机，孟繁剑指出，父母的行为对孩子起着潜移默化的影响，如非必要，建议家长尽量放下手机，多陪伴孩子到户外活动，做好正确的引导和表率。
最后他介绍，0-6岁是儿童视力发育的关键时期，建议儿童特别是学龄前儿童每隔半年进行一次常规的视力检查。我院眼科将为患儿建立视光档案，有针对性地做出治疗及矫正视力方案。
（张键怡/文，冯灿/摄影，部分图片来源于网络）
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专家简介：孟繁剑
副主任医师，眼科医学博士，眼科学科带头人，眼科副主任。6年毕业于中山大学，取得临床眼科学博士学位。现担任广东省医学会眼科学分会青年委员、广东省视光学学会低视力康复专业委员会委员、广东省眼科医师协会眼底病学组组员、医院协会眼健康管理专业委员会委员、广州市医学会眼科学分会委员。从事眼科学临床工作和医学研究10余年，在眼外伤、复杂性玻璃体视网膜手术、白内障超声乳化手术、准分子激光、及角膜病、角膜移植手术方面有着较深造诣。年率先于广州地区开展23G微创玻璃体视网膜手术及23G微创黄斑手术，在治疗复杂性糖尿病视网膜病变、复杂性视网膜脱离、特发性黄斑裂孔及特发性黄斑前膜等疾病方面取得了良好的临床疗效，并于年11月于广州地区最先开展25G+微创玻璃体视网膜手术及黄斑手术，迄今共完成微创玻璃体视网膜手术约余例，均取得良好临床疗效。
开诊时间：周1、3上午开诊地点：一号楼3楼眼科1诊室
医院眼科
专科简介
医院眼科视光学专科，分屈光不正斜弱视专科、准分子激光治疗中心等部门，共有眼视光方面经验丰富医技人员5人。该科拥有佛山地区最早开展所有个性化切削的准分子激光中心，中心成立以来，已为来自全国各地的近视患者成功实施多台高质量手术，受到了社会各界的一致好评。
出诊专家及出诊时间：
叶静主任医师（周一、三、六全天）
杨雪艳副主任医师（周三下午）
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