孩子近视了，你以为配副眼镜就完了这些

孩子近视了，你以为配副眼镜就完了这些

本期专家关键词：青少年儿童近视青少年和儿童得了最多的眼部疾病就是近视，

但是除近视，

儿童还会出现弱视和斜视等其他的疾病，

比如上睑下垂等等，

这些问题都是我们不能忽视的！

据日前中美澳合作调查的一项青少年近视防控的调查数据显示，

我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，

近视发生率已到达世界平均水平的1.5倍，

青少年近视发生率更是高达50％至60％。

近视人数连年爬升，已成为影响我国人民健康的重要问题。

致使近视的不良习惯1、遗传

遗传是近视最重要的因素，但由因而多基因参与，每一个基因的作用也不明确，并不是像其它单基因遗传病遗传方式相对清晰和可预测。夫妻都是高度近视，孩子得高度近视的几率就很高。

医学上有个说法，叫近视基因。一般来说，小学三年级之前有近视，而且每一年度数都在加深，很有可能就是携带了近视基因。

2.握笔姿式毛病

大多数青少年的握笔姿式都不正确，致使歪头看书、写作业，长此以往不良的握笔姿式也是引发近视的一个重要缘由。

3.电子产品

现在科技愈来愈发达，电子产品普及，小孩会对这些由好奇变得上瘾，加上自制力弱，家长不在家的时候，容易长时间玩，这样对视力有很大的损伤。

4、缺少户外运动

户外运动的缺少也是一个很关键的因素，我们本身在房间里用眼就是对眼睛的损伤，小孩缺少户外运动就容易致使近视。

有一项数据就发现，农村孩子比城市孩子的近视率就要低的多，由于农村孩子顽耍多在外面，而城市孩子多在家里玩电脑看电视。

5、揉眼睛

由于小孩喜欢到处乱抓，所以手上容易有很多细菌，当他们用手揉眼睛的时候很容易感染眼睛，从而致使眼部的疾病。

6、饮食

★吃得过甜

糖分在人体内代谢需要大量的维生素B1，下降体内钙的含量，使眼球壁弹力减弱，致使近视。因此，青少年要尽可能少吃甜食。

★吃得过软

硬质食品吃的过少是引发青少年近视的缘由之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”，吃食品时可促使脸部肌肉运动，包括安排眼球运动的肌肉，进而有效发挥调理眼睛晶状体的能力。所以，要多吃胡萝卜、土豆、黄豆等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会，可预防近视眼的产生。

★吃得过精

长时间给孩子吃精细食品，造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，产生近视。

★叶黄素摄取少

叶黄素能保证眼睛的视膜和角膜的正常代谢，摄取过少可致使近视的产生。

控制手段1、框架眼镜

佩戴框架眼镜是最常见的办法，对青少年和儿童，最好不戴普通软性隐形眼镜。

青少年正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴还没有定形，自我保健意识和自理能力较差。隐形眼镜每天都要清洗消毒，程序也较烦琐，不便于坚持。

青少年若过早或较长时间连续配戴软性隐形眼镜，易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用；镜片清洗消毒不严，则会继发感染；镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角膜磨损，上皮脱落，严重者会致使角膜溃疡或穿孔。

另外，给孩子配眼镜一定不能在普通的眼镜店去买，由于他们的设施不规范，不好的眼镜反而会更加伤害孩子的眼睛，医院验配眼镜。不可逆的视力损伤常常源于不正确的验光和加工，千万别让孩子的成长留下遗憾！

2、OK镜

OK镜又名角膜塑形镜（OthorK），是一种特殊设计的硬性的隐形眼镜，使用高透氧的聚合材料量身定做，在夜间睡眠时配戴，白天起床时摘下，可以到达视力改正的目的。

佩戴OK镜有两大好处：⑴白天无需佩戴任何眼镜，裸眼视力清晰，到达无近视的效果。⑵能够有效遏制近视的快速进展，延缓眼轴增长，下降高度近视眼底病变产生概率。

角膜塑形镜的适应症：无其他相干眼表疾病、无免疫功能问题，卫生习惯良好；近视度以下，散光度以下，近视与散光度数比大于2；角膜曲率大于40D，小于46D；眼压12～21mmhg；瞳孔大小正常，无干眼症等等。具体还需医生检查以后的建议是不是可配戴。

3、RGP

RGP，是英文RigidGasPermeablede的缩写，即硬性透氧性角膜接触镜，它有“会呼吸的隐形眼镜”的美誉。

RGP与普通隐形眼镜的区分在于其采取的高透氧性特殊硬质材料大大提高了镜片的透氧率，从而更大程度上满足了角膜上皮对氧的需求，更舒适，更耐用其极其突出的优点是具有高透氧的结构，不容易引发缺氧和干眼症，也不会引发角膜内皮细胞数的改变。

具有良好的湿润性和抗沉淀性，对青少年真性近视和圆锥角膜的控制、改正医治效果承受了国内外眼科专家多年的临床验证，并得到肯定。

4、云夹

“云夹”医院团体联合浙江大学研发而成。一个仅重6克，佩戴在近视青少年眼镜上的独创性智能硬件“云夹”，让人眼前一亮，给家长和孩子带来了智能护眼新体验。

云夹有四大颠覆性创新技术：

1、能够精准地监测影响孩子近视发展的5大后天影响因素，包括浏览时长、浏览距离、浏览角度、浏览环境光强与白天户外活动时间。

2、监测中发现不良用眼习惯，如浏览距离太近、姿式不正确，云夹都将辅以震动提示，实时干预，纠正不正确姿式，帮助孩子养成良好的用眼习惯。

3、家长可实时查看孩子用眼情况。“本日用眼疲劳指数85，危险；本日积累浏览时长分钟，时间太长，建议逐日浏览不超过分钟……”父母只要1同步App，每天就能收到这样简单、精确，同时极具指导性的数据报告。

4、数据库全程记录，近视个体化改正。云夹监测到的用眼数据，能为医生准确判断孩子近视加深病因，提供真实、准确的数据，从而让孩子得到具有针对性的个体化医治。

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