青少年近视防控究竟应该多久检查一次?家长多久带孩子检查一次眼睛?怎么样检查才准确?这是一个长期困扰很多家长,甚至是眼科医生的问题。
在回答这个问题之前,我们应该首先明确另一个问题:我们希望通过检查,实现近视预防和控制,还是通过检查来配镜?
A.近视预防和控制:是希望在视力下降之前、或者近视度数增加之前,通过相关检查及时发现、及时干预。主要目的:避免近视出现,避免近视度数快速增加,避免不断更换眼镜。
B.配镜:是指近视已经出现,或者近视度数已经明显增加,原有眼镜度数已经不足,需要配镜或重新配镜。主要目的:“矫正”视力,让眼睛能看清楚黑板,保证日常生活。
通过分析不难看出,这两件事,有着本质区别!
(1)如果家长们只是为了配镜或换镜而进行检查,任何时间检查都可以,无需定期检查。
(2)如果家长们是为了避免孩子近视,或者控制近视度数增长。那么随机检查、单次检查都是无法实现近视防控的。
应该根据孩子的年龄段、日常用眼强度,眼轴增速快慢,选择合理的周期进行定期检查,才能通过数据跟踪、分析,真正做到监控。
那么,如果要预防和控制近视,应该多久做一次检查更科学呢?
答案其实很简单,至少应该在孩子近视度数增加之前进行检查,才能称为防控。
众所周知,日常验光检查或配镜时,镜片最小单位为25度一级递增。意味着,近视防控检查至少应该在近视度数增长25度之前就能发现和干预。如果按眼轴增长1mm约等于近视度数增加度来推算。0.mm以下的眼轴增长,通过验光检查是无法发现的。因此,眼轴监测,对于近视防控而言,更加重要。
当我们意识到眼轴增速监测对于儿童青少年近视防控的重要性,我们通过眼科大数据提供的各年龄段眼轴月平均增速的数据换算出近视度数可能发生增长的速度,建议不同年龄的孩子更科学地进行防控检查:
(1)3-5岁年龄段(幼儿园阶段):最好每3个月进行一次检查(含眼轴增速分析)。超过半年检查,近视防控很难实现。
(2)6-12岁年龄段(小学阶段):最好每1个月进行一次检查(含眼轴增速分析)。超过3个月检查,近视防控很难实现。
(3)13-16岁年龄段(初中阶段):最好每3个月一次检查(含眼轴增速分析)。超过半年检查近视防控很难实现。
(4)16-18岁年龄段(高中阶段):最好每3至6个月一次检查(含眼轴增速分析)。超过一年检查近视防控很难实现。
如果定期检查中,发现孩子眼轴月平均增速超过该年龄段平均增速,提示孩子的用眼强度明显超出眼睛的承受极限。建议进行高频次检查(15-30天一次检查)。通过监测数据指导日常用眼习惯、药物治疗、科学戴镜等干预措施。从而达到近视预防与控制的效果。
根据眼轴增速的大数据分析,我们可以很明显地看到,不同年龄段,眼轴增速导致近视度数增长的风险不同。
不同频次的定期检查,意味着是否能够早发现早干预。最终决定了近视防控的效果。
目前所颁布的“防控近视手册”中所建议的间隔6-12个月的检查,已经不适合现在中国儿童青少年日常用眼强度。半年或者一年一次的检查,对于大多数儿童和家长来说,除了不断的换眼镜,基本上无法实现近视预防或者控制。
首爱眼科呼吁,对于儿童青少年近视防控,家长们、眼科医生们切勿忽视了选择合理的周期进行定期检查的重要性!
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