根据国家卫健委最新公布的数据,我国儿童青少年总体近视率为52.7%,其中,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。我国儿童青少年近视呈现早发、高发态势,严重威胁着儿童青少年的眼健康,近视防控刻不容缓。
同时,结合《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》中指出,儿童青少年近视普遍易感,必须采取全人群策略防控,开展近视防控健康教育。为此,今天我们特医院视光及小儿眼科主任林珊来为大家科普儿童青少年近视防控的那些事。
有家长表示“孩子的近视度数只要50度,需要配戴眼镜吗?”对此,林珊主任表示:现在孩子的用眼需求比较大,近视的进展速度比较快,从近视控制的角度来说,建议要尽早配戴适合的眼镜,再对孩子的视功能进行测量,如有问题,可以做相应的视功能训练;也可以配戴一些特殊的近视防控产品来控制孩子近视度数的增长。
说到这里,就不得不提家长的另一个认知误区“戴眼镜会让眼睛变凸,影响孩子的颜值”。为什么说这一认知是误区呢?因为眼睛变凸的本质是眼轴增长,与戴眼镜没有关系。
近视可防可控但是不能治愈,孩子近视后,眼睛是回不到以前的状态的。家长感觉孩子戴镜后眼睛变凸,实质上是因为孩子的眼轴随着近视度数的增加而变长,眼睛变凸并不是戴镜造成的,是孩子近视度数增加了的原因。
预防近视发生、控制近视度数增长,不仅要摒弃错误认识,及时配镜,还需要从生活中的点滴入手。对于没有近视的孩子以及学龄前的小朋友,不建议生活当中使用电子产品,如果孩子的远视储备很好,每天可以让他看十分钟左右的电视;要多带孩子到户外活动,每天最好不少于两个小时;要监督孩子早睡早起;要注意孩子的饮食结构,不能挑食,少吃甜食。
对于已经近视的小朋友,家长需要改善他不良的用眼习惯,监督孩子多做户外运动、早睡早起、均衡饮食、少使用电子产品。目前临床上有很多控制近视增长的近视防控产品,如角膜塑形镜、功能性框架眼镜、巩膜镜等,可以找到最适合孩子的方案,密切监测近视度数增长和眼轴控制情况,帮助孩子做好近视管理。
除了近视问题,还需要