随着电子产品的增多,孩子接触电子产品的年纪越来越小,有的家长为了让孩子听话则用一些电子产品来“哄”孩子,近视儿童逐渐出现低龄化现象。今天给大家分享几条用眼注意事项,一起来看看吧。
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保证睡眠,作息规律熬夜或睡眠不足容易身体疲劳,造成假性近视的可能性大增。
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定期做视力检查视力医院找眼科医生做检查。
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光线充足看书时光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会让幼儿距离书越来越近。
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营养摄取应均衡应特让孩子多吃鱼类、胡萝卜等富含维生素A的食物。动物的肝脏也应该适量的摄取。
为了维护孩子的视力健康,家长除了注意居家环境的安排、提供均衡的饮食、保持规律的作息之外,还要避免任何可能损伤孩子视力的行为。
这里为您提供一些有助于幼儿视力保健的方法:
1、养成良好的生活习惯,充足的睡眠;2、不要让孩子太早学习认字、写字;3、充足、舒适的室内采光;4、降低电视、电脑的负面影响;5、定期进行视力检查;6、摄取均衡的营养。
幼儿期注意眼保健,孩子的眼睛将受益终生!
幸福树教育集团
幸福树教育:爱迪儿幼儿园