孩子近视问题怎么解决来听眼科专家怎么说
随着现在孩子的学习压力
越来越大
很多小朋友在小小年纪
就变成视力“困难户”
这让家长们都感到很焦虑
六月六日恰逢第23个“全国爱眼日”，无锡幸福树特别为大家请来了无锡知名眼科专家、八院眼科近视防控专家——曹媛媛医生，做客无锡幸福树。为大家解答关于『儿童近视』的那些问题。
对于近视问题我们的家长们也是有一肚子的为什么想问，在答疑过程中，也是根据自己的孩子症状问了诸多在大多数孩子身上都存在的问题。
根据网友的提问
我们做了归总
下面一起来回顾下曹医生的解答
答疑实录
小树君：近视的主要因素有哪些？
曹媛媛医生：
近视的主要因素有以下几个，一个是遗传因素，第二个是环境因素，第三个是不良的用眼。不好的读写姿势，没有节制地使用电子产品以及验光配镜的不良。第四个是错误的矫正方式。
遗传因素
父母双方有一方有高度近视，或者双方都有高度近视，也就是近视≥-6.00DS的话。那么他的子女近视发生率比正常要高，发展速度要快。具体的一个发病的机制还在研究当中。
环境因素
户外活动，每天平均2小时左右，每周累计14小时的户外活动，可以达到预防近视。因为阳光的照射会刺激眼睛产生一种多巴胺的物质，多巴胺可以抑制眼球的增长而起到预防近视的作用。现在很多孩子，父母也不是近视，作业量也不是太多，但是提早近视，主要是因为户外活动较少。
不良的用眼
过多的持续性近距离用眼易诱导近视产生。减少近距离用眼，可预防近视的发生发展。建议持续用眼40-50分钟应休息或远眺10分钟。
很多孩子握笔姿势不正确导致近视，正确的握笔姿势要掌握：握笔处距离笔尖3cm，拇指与食指不能相碰。
不良的矫正方式
目前近视可以通过框架眼镜、接触镜（隐形眼镜）进行光学矫正。发现视力医院进行全面规范检查，进而确诊是近视，还是远视等，不能盲目或随意予以配镜，错误的配镜可能会导致眼睛近视增长过快。
小树君：近视了应该怎么办？
曹媛媛医生：
给孩子配戴一个适合的框架眼镜
主要是让孩子通过眼镜获得一个清晰的视觉。对近视控制的作用来说比较微小，主要起到一个光学矫正的作用。
配戴角膜塑形镜
通过睡眠的时候配戴角膜接触镜，对角膜表面进行一个重新塑形的作用，这样可以减少周边的离焦状态。可以延缓眼轴增长的速度达到控制近视加深的作用，同时白天也可以获得清晰的视觉。
药物治疗
目前低浓度的阿托品滴眼液是研究的热点，被证明是有控制近视增长的作用，但是由于副作用不明确，所以我国尚未批准上市。
上述问题是
曹医生根据我们日常生活中
孩子的用眼问题
进行了一些详细说明与讲解
同时
我们还通过前期对问题的收集
将大部分家长反映的共同问题给到曹医生
由她给我们做更为详细的解答
“共同问题
怎么预防近视？如何来控制增长？
曹媛媛医生：
预防近视主要有两个重点第一个是减少近用眼的负荷，小朋友近用眼的时间和这个强度家长要把握。写作业超过四十分钟到五十分钟，要让孩子休息时候远眺十分钟。
第二个关键词增加户外活动，每天保持两个小时的户外活动，可以很好的预防近视，这是目前来说最方便、有效的方式。
控制近视主要有三种，第一个就是普通的框架眼镜，但是对近视控制的作用比较微弱；
第二种是目前用的比较多的是角膜塑形镜，通过一个减少离焦来控制近视的加深。
第三种是低浓度的阿托品。
孩子假性近视应该如何治疗
曹媛媛医生：
可以通过散瞳放松调节，同时需要一些行为模式的改变，比如增加户外活动，减少近用眼的用眼时长，来延缓配戴近视眼镜的时间。
贴眼贴可以缓解眼部压力吗？
曹媛媛医生：
眼贴是通过贴在皮肤上的药布发挥作用。需要经过皮肤、皮下组织，睑板腺、睑结膜、球结膜、眼球壁才能进入到眼内，真正能进入眼内的成分少之又少，那么能发挥的作用也就有限，可能主要还是安慰的作用比较大。
贴眼按摩治疗近视的仪器到底有没有用？
曹媛媛医生：
一般目前来说还没有哪种仪器，有大量的数据证明，通过按摩来缩短眼轴或者抑制眼轴的增长，主要的作用还是缓解视疲劳，但是缓解疲劳不等于控制近视。
0.01%的阿托品长期使用对眼睛有什么副作用？
用低浓度（0.01%）阿托品控制近视度数增长，是否可以长期使用？
曹媛媛医生：
低浓度的阿托品是目前国际上公认的有控制近视作用的一种药物，他在动物实验上是有效果的。但是因为有一些不确切的副作用，所以说目前来说国内还没有上市，长期使用没有副作用需要等上市以后，参照说明书。
眼睛容易疲劳怎么办？
有没有什么眼药水帮助缓解疲劳？
曹媛媛医生：建议通过减少近用眼的强度和频率来改变。
目前来说没有眼药水特别强效的缓解视疲劳，眼科医生会推荐使用没有防腐剂的人工泪液来缓解一些。
美国眼科学会建议在使用电脑的时候，距离电脑屏幕超过五十到六十厘米，然后调整屏幕，以稍向下的方向角度来进行阅读，这样可以减少眼球暴露在空气中的面积，避免泪液蒸发过快。
每天近用眼超过二十分钟眺望六米以外的物体二十秒。
在眼睛觉得干燥的时候可以通过在加湿器来增加环境湿度降，降低泪液蒸发的速度并使用人工泪液。
小孩子散光可以通过矫正去除吗？
曹媛媛医生：我们常见的散光主要分为角膜散光，晶体散光以及混合散光。
小朋友的散光大多数都是一个角膜，散光是由于角膜两个经线的弯曲度不同而造成的，这个是先天性的。可以通过戴眼镜来获得一个良好的视觉质量。但是不能通过一个矫正来把散光去除，可以等他成人的时候进行屈光手术来去除。
人们都说眼睛是心灵的窗户，但是我们不希望在窗户外面加上一层“玻璃”。
视力保护，对于每个小孩子来说都非常重要，希望各位家长能够通过这次的『儿童近视』知识微课堂学到更多如何去解决孩子视力问题的方法。
无锡幸福树之后也会继续举办『在线答疑』，欢迎大家来听课喔~
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