医生告诉你｜孩子都能戴太阳镜
上次我们马医生的宝宝防晒文章发出后，
有很多妈妈在后台询问到底能不能给孩子戴太阳镜？
今天我们就一起来聊一聊吧！
美国AAP（美国儿科协会）建议：
6个月以下的宝宝，因为太小了戴不了眼镜，要戴帽子或使用婴儿车防护罩遮挡。——最重要保护眼睛和防晒方法是不要在阳光强烈的中午出门，或使用遮阳物。
6个月以上的宝宝，戴3英寸宽的帽子或帽檐朝前、太阳镜（必须达到97-%防护UVA和UVB的太阳镜）。——标明同时隔离UVA和UVB两个波段紫外线的才可以哟！质量不好的太眼镜不要买！
据国外热心的妈妈反馈，澳洲和北欧国家瑞典的儿科医生也跟家长强调儿童防晒和戴太阳镜。
所以，6个月以上的宝贝们需要太阳镜，并且选用儿童专用的墨镜。
紫外线会穿过眼角膜，对眼睛造成损伤，必须要有效保护。
阳光中含有紫外线，长时间暴露在阳光下，除了皮肤晒伤，还会增加多种眼科疾病的患病风险。
美国视光学协会AOA对家长这么解释：
儿童每年的紫外线暴露是成人的3倍，一生中80%的紫外线暴露发生在20岁以前。儿童晶状体不易过滤紫外线，紫外线会伤害视网膜。紫外线辐射引起各年龄段人群的眼睛问题，但儿童保护眼睛至关重要，因为他们屈光系统更透明。
视网膜正常的对比敏感度需要被保护
阳光过于强烈的情况下，视细胞被过度饱和，对比敏感度降低，暗适应能力会下降。当突然转换到阴暗的环境，会有好一阵适应不过来。如果长时间在强阳光下停留，有太阳镜的遮挡就能够阻挡大部分的光线，从而恢复视网膜正常的对比敏感度。
怎么给宝宝选择太阳镜？
海外太阳镜有严格的行业标准：澳大利亚AS/NZS，美国ANSIZ80.3-，欧洲EN。太阳镜会贴有%UV吸收或UV的标注。市面出售太阳镜的屈光度是0。而且有度数的太阳镜在海外买不到，需要有验光师的屈光处方。
%防紫外线
美国小儿眼科医生给出的建议是：购买的儿童太阳镜须能阻挡99%—%紫外线，并有国家标准协会（ANSI）认可标志。注意查看有%UV吸收或UV的标注。
没经过合格的防紫外线检测，比如一些玩具装饰眼镜，在佩戴以后眼镜瞳孔会放大，反而会让更多紫外线透射。
选择光透射比大的太阳镜
对孩子来说不要挑选过于深色的镜片。说明一下太阳镜颜色和防紫外线能力无关，但是会引起视觉效果的不同，和眼睛疲劳感的不同。
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