青少年近视是如何引起的,怎样更好地保护我们的眼睛?爱眼月期间,至诚学校开展了一系列爱眼护眼主题活动,帮助培养同学们保护视力的意识,养成正确地用眼、爱眼和护眼的好习惯,让孩子们用一双明亮的眼睛迎接光明的未来。
Part01
定期视力检测健康用眼
不良用眼习惯、错误的坐姿、不良光照环境都是形成近视的原因之一,孩子的学习环境更是不容小觑,调节每张课桌椅的高度,测量教室灯光,定期检测视力……帮助孩子们健康用眼。
Part02
户外运动科学锻炼
各类研究显示,户外运动是预防近视最简单、最直接的一种方式。学校给孩子们充分安排课余时间,晨读中增加10分钟的趣味活动时间,同时保证每天1小时的课外活动和2小时的户外活动时间和质量。
Part03
膳食均衡营养全面
少年儿童的生长发育离不开各种必需的营养物质,合理的膳食可以帮助预防和治疗近视。例如:钙质、蛋白质、维生素A等缺乏都可成为近视的诱发因素。为此,学校食堂厨师每周定制合理的菜单,为学生均衡营养,做到爱眼护眼第一步!
Part04
今天我是小小眼科医生
为了让孩子们意识到爱眼护眼的重要性,3月17日,双语小学部二年级的小朋友医院,当了一天的小小眼科医生。
大家穿上医护服装,跟随着眼科医生,一同参观了眼视光中心、小儿眼科等科室,近距离地参观了各种类型的眼科仪器。
不仅如此,小朋友们还实际操作电脑验光仪,给老师们检测视力,更深入地了解眼睛保健知识,提高近视预防意识,从而养成良好的用眼习惯。
Part05
爱眼护眼健康宣传
“小朋友们知道眼球的构造、眼睛是怎样成像的吗?”
一个简单的问题,引起了在场小朋友们的踊跃发言。爱眼护眼要从最根本的了解眼睛开始。一堂关于保护眼睛的知识的讲座,带领着孩子们去重新认识自己的眼睛,用专业的知识去保护眼睛。
同时,学校每学期会给每个家庭发起一份近视防控倡议书,让家长们在家也要