近年来高考考生近视率居高不下,仅仅是因为学习太拼了吗?普瑞眼科专家解释,高考的孩子学习压力大,生活节奏紧张,长时间近距离用眼固然是造成近视加深的主要原因,此外,还有几个重要的因素也不容忽视,一是缺乏户外运动,孩子的眼睛没有得到好的调节,目前已有实验证明,多巴胺能抑制近视的发生发展,实际上多巴胺的产生释放与光照强度呈线性相关,也就是说阳光越强,多巴胺释放量越多,越能抑制近视眼的发生;二是和生活环境有关,城市高楼林立,不像乡村绿地广阔,视野空间受限,不便远眺,近视发病率自然高;再者,过多接触电脑、手机等电子设备也是诱发近视的“大元凶”。
“一些专业如航空、公安等有视力方面的‘硬指标’,这意味着一部分近视的考生可能被心仪的学校拒之门外,十分可惜,”眼科专家谈到,“有些考生为了实现心愿可能会选择近视矫正手术来让视力达标,这未尝不可,医院进行全面的眼部检查,确定自己符合手术条件才行。”
冲刺应劳逸结合,过度用眼不可取距离高考只剩不到一个月左右的时间,很多考生在这最后的冲刺阶段都会拼了命学习,想在高考一役中争取多点分数。普瑞眼科专家表示,学习成绩要上来,但也不能把视力搞垮哦!以下这些眼睛保健的小贴士,你值得拥有~
注意休息,保证充足睡眠,科学、合理安排复习时间;
每看书40~45分钟应停下稍作休息,看看窗外远处的风景;
坚持每天锻炼,除了增强体质外对眼睛也有好处,但应注意保护人身安全,不做过于激烈的运动;
饮食方面勿太过油腻刺激,可多摄入枸杞、蓝莓、菊花等清肝明目的食物。
普瑞眼科助力高考
飞秒激光近视手术,安全有效
飞秒激光近视手术是目前全球开展率高达93%的近视治疗手术,飞秒激光技术替代了角膜板层刀手术,真正实现了“全程无刀”,使得手术治疗更精准、适应人群更广,术后效果更加清晰、更完美!普瑞眼科“全眼定制”极速全激光飞秒技术在保障手术安全效果的同时,真正意义上做到了“更 1、5月18日-6月8日,近视考生提前预约近视手术享受元优惠,优先排期。
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注:上述优惠仅限晨报考试宝考生,缴纳元近视手术预约金即可成功预约。
马主任冀医助: