北京儿童医院眼科主任家用乒乓球预防治疗
作者：医院眼科主任医师——于刚吴倩
在众多的体育运动活动中,打乒乓球能预防近视吗?很多人会感到费解,其实这是有科学依据的。在本年度眼科年会上，复旦大学著名眼科专家褚仁远提出了这一建议。
造成近视的主要原因是眼睛的疲劳，长期从事与物体近距离工作的人，由于晶状体是处在高度调节状态，当然很容易引起视力疲劳，同时看近物时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，天长日久眼轴就会慢慢变长，形成近视。而在打乒乓球运动的同时，双眼必须紧紧盯着快速穿梭往来的球，忽远忽近，旋转多变的乒乓球，这就使眼球内部不断进行运动，使眼内血液循环增强，眼神经肌提高，因而能使眼睛的疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。
因此，打乒乓球不仅能健身，而且对眼睛也有保健作用啊。希望广大家长为了孩子的健康不要忽视了这项运动，同时也可以增强体质哦。
乒乓球训练视频
于刚
医院眼科主任医师
于刚，男，特级专家，主任医师，首都医科大学医院院长助理，年曾被卫生部评为第四届全国优秀院长，获国家专利多项。
手术：复杂儿童斜视，上睑下垂，复杂泪道病，眼球震颤，眼眶肿瘤，小睑裂综合症，后巩膜加固治疗近视眼，复杂霰粒肿，倒睫，下睑内翻，各种儿童眼科手术，治疗：角膜塑形镜治疗近视，各种弱视，先天性眼球震颤视功能训练，近视眼防治，3D网络弱视治疗，3D网络斜视手术前训练、手术后训练，三棱镜斜视治疗，白内障术后弱视治疗。
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