爆料一位眼科医生是怎么做到自己孩子不

夏天坐在院子里，靠在奶奶的身上，仰着头，数着天空的星星。那时候天总是很蓝天，日子总过的太慢，相信是每个70、80后童年的共同感受。

那时，上学班里很少看见有戴眼镜的同学，偶尔碰到有一个，也会不自觉地多看上几眼，一顿嘲笑之后，给人家起个“四眼”的绰号。

　　现如今手机、电脑、电视成为人们的必需品，到处都是高楼耸立，人们看远的几率越来越少，近视发病率逐年升高，并呈现低龄化。

下夜班去学校门口接孩子，放眼望去，谁说的“十人九痔”？简直“十人十近视”。

作为一医院的医生，一种莫名的社会责任感突然涌上心头，我决定从个人专业知识的角度，把预防孩子近视的“秘笈”分享给大家。

秘笈一：电子产品最伤眼手机电脑电视

作为眼科医生，我们也会遇到和很多家长一样的问题。孩子喜欢看电视、玩手机、ipad，我家女儿也玩ipad，不让玩就闹腾，也没办法。

正常人一出生，双眼是处于远视状态，人人都是远视眼，随着生长发育，逐渐趋于正常。视力是从一个远视慢慢往正常视力变化的。如果长时间地玩电子产品，会导致孩子的“远视储备”过快地消耗完，通俗地说就是视力“成长”过头了便成了近视。

我们都知道，孩子的前臂比成人短，他们在玩电子产品时，距离眼睛会更近，视力损伤也就更加严重这个道理。

BOUT

1/距离（单位/米）=D（屈光度）

　　例如，孩子看手机的距离大概为20厘米，所用的调节力为5.00D（度），看电脑的距离大概为50厘米，所用调节力为2.00D（度），看电视距离一般都有3米以上，最多只用了0.33D的调节力，即33度。因此，电子产品对眼睛的伤害，手机电脑电视，家长应特别 　　但是有的症状一般家长很难觉察，比如弱视，小时候如果没有得到很好的干预、治疗，可能会影响孩子的一生。

医院做检查十分重要，及早发现眼部潜在的问题，早做治疗。

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