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医院院长段俊国学生视力存隐

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共同呵护好孩子的眼睛

让他们拥有一个光明的未来

目前,全国中小学已经开学。为保护学生视力,让学生在学校专心学习,防止沉迷网络和游戏,促进学生身心健康发展,近日教育部印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》。通知要求,学校应当告知学生和家长,原则上不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的,须经学生家长同意、书面提出申请,进校后应将手机交由学校统一保管,禁止带入课堂。

如今,青少年被各类电子产品“包围”,导致近视群体越来越大。根据国家卫健委的数据,年,我国儿童青少年总体近视率为53.6%。年,教育部公布的青少年视力调查数据显示,新冠肺炎疫情期间,由于观看电子屏幕时间增长、户外运动时间减少,与年相比,我国中小学生近视率增加了11.7%,其中小学生的近视率增加了15.2%。

如何保护儿童视力?我们来看看成医院院长段俊国怎么说。

三岁以下杜绝电子产品

段俊国说,3岁以下小孩,尽量不要接触电子产品。首先,幼儿的视网膜要到12岁才能发育完善,在此之前都应该尽量少接触手机类电子产品;其次,调查显示,两三岁接触电子产品越多的小朋友,在七八岁发生注意力障碍的可能性也越大。3-6岁孩子,尽量不接触手机游戏。不少父母为了图一时清静,偶尔会把孩子丢给手机游戏“照看”。但3-6岁的孩子还小,自控力不足,一旦接触游戏,极易上瘾。

因此,这个年龄段的孩子,可以适当接触手机,如让孩子明白手机可拨打电话、可与人聊天、视频等基本用途,但一定要远离手机游戏。父母要多与孩子共读儿童读物,多带孩子外出体验大自然,鼓励孩子多结交朋友。

定期做眼健康体检

段俊国说,人的眼睛要长到20岁才成熟,就像人长到18岁才成年一样。因此,20岁以前,都应精心爱护眼睛。除了控制电子产品的使用时间,还需要定期做眼健康体检。

婴儿刚出生就有可能存在新生儿眼病,像新生儿视网膜病变、新生儿泪道阻塞等,需要早期发现。到了三四岁,就要检查儿童有没有弱视、斜视等眼睛疾病。到了七八岁,就要查查有没有近视。成年后,每天大量时间接触电子产品,用眼过度,容易干眼、视疲劳。如果自身有高血压、糖尿病,更要进行定期检查。糖尿病人,每年至少要进行一次的眼底检查,看看有没有眼底病变。不仅能发现眼底的疾病,还能发现身体其他的疾病。

“眼健康的第一责任人,是我们自己。医生只能起到辅助作用,而让医生全权负责我们的眼健康管理,是很困难的。我们自身要有爱眼、护眼的意识。”段俊国说,眼睛是我们健康的窗口。早期通过眼睛这个窗口,发现身体存在的隐患,早发现早治疗,避免轻症变重症。

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