孩子眼睛近视不止由于电视，有
【儿童心理】孩子眼睛近视不止由于电视，有
说起近视，那可是姐妹们严防死守，绝对不希望产生在自己宝宝身上的一件事，可是身旁的小眼镜还是愈来愈多，到底是什么原因造成的呢？最近有很多新鲜的说法：造成近视的缘由可不止是用眼不健康，还有很多你想都想不到的奇葩缘由！不说不知道，世界真奇妙，让我一样一样告知你！
杀手1甜食↑调查发现，喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子更容易近视，而喝牛奶多可以延缓近视。对此，医院妇幼分院儿童保健科儿童眼保健中心张佩斌主任医师解释到，甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并下降体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，体内钙缺少，不但会造成眼睛视膜的弹力消退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌产生退行性病变，从而使眼球壁弹力减弱，助长近视加深。另外，甜食吃多了还会致使血糖升高，血浆渗透压上升，房水和晶状体的渗透压也随之升高，一旦引发晶状体凸度和屈光度增加，近视眼也会找上门来。对策：少碰甜食，多喝牛奶，牛奶能补充钙质，自然就增加了对眼组织的“保护能力”。
杀手2噪音↑我们都认为，噪音会对听力、心理会有影响，但万万没想到，噪音还会影响到视力，尤其是对尚处眼睛发育阶段的孩子伤害愈甚。在医学研究发现，当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官，使人的视力减弱。简单的说，噪音能使人眼对光亮度的敏感性下降。有关专家的研究表明，当音响强度在90分贝以上时，眼底视膜中视杆细胞区分光亮度的敏感性开始下落，辨认弱光反应的时间延长，超过45分贝时，40%的人瞳孔散大，到达分贝时，眼睛对光亮度的适应性下落20%，同时伴随色觉能力削弱。对策：不管在用家电的时候还是说话的时候，都尽可能将音量下降。比如：看电视时，尽可能将音量调剂到最低；洗衣服时，将洗手间的门关闭；选择新家电时，除美观实用，将噪音也作为评判之一；厨房不用时，房门关闭；家人见说话时，尽可能语气和缓等。
杀手3过早学钢琴↑被誉为乐器之王的钢琴，一直是家长们着力培养孩子气质和情操的首选。这个暑假，钢琴兴趣培训班门前一样是排满了人。不过近来，一种“钢琴最伤眼”的说法在父母们中流传，朋友提示，听说弹钢琴会伤眼，“你可千万再别给孩子练琴了”！事实真如此吗？一篇《7成以上琴童有近视，钢琴是最伤眼乐器？》的报导曾在上引发了极大争议，文章介绍，一名8岁男孩每天练琴5小时拿下钢琴10级，眼睛经电脑验光竟达度。报导中称，接诊男孩的眼科医生表示，70%以上的琴童都得了近视，一般学琴后第三年开始产生。还有眼科医生乃至提到眼科界有“十个琴童九个近视”的说法。
专家解释：目前还没有流行病学统计数据能证明练钢琴与近视存在直接关系，从我们临床接诊情况看，琴童中近视者确切较为常见。通常，学龄前儿童眼球发育正处于黄金期，孩子的视觉还没有完全发育成熟。过早练琴，同时又不注意保护视力，孩子产生近视的概率比较高。而且琴谱的字通常比较小，孩子练琴进程中边看琴谱、边看键盘，而且是近距离长时间看，更容易让人视疲劳。过早且长时间的过度练琴，会加速眼球重视化发育，过早消耗光原有的远视，如果不及时纠正，孩子比较容易出现近视。还有如果父母均是高度近视，有高度近视家族史，孩子近视概率高。简而言之，看似是练琴造成孩子近视，其实后面存在孩子过早练琴、近距离过度用眼等多种因素叠加，最后出现孩子近视。孩子在6岁之前，视力是比较脆弱的，因此，其实不提倡过早地让孩子多用眼，比如学习认字、学乐器看琴谱等，这些都极可能让孩子过早地出现近视。想让孩子学习钢琴等乐器，医院去做屈光检查，看看孩子是不是有容易近视的可能。已在学习钢琴的孩子，除定期检查视力以外，家长还应注意孩子练琴时背景灯光的调理、将五线谱放大、练琴期间要让眼睛适当休息等。对策：
5岁以下不学钢琴；将琴谱复印放大到亚光系纸张，浅黄色或浅绿色都可；在钢琴上为孩子放一个无频闪烁的护眼灯；每练习45分钟就休息10几分钟，配合眼保健操或远眺、闭目；带孩子多做户外运动。
杀手4心理因素↑心理因素与视力下落好像搭不上边，可手头的一份资料显示并非如此。英国《观察家报》报导，心理学家和眼科专家对名青少年近视患者进行抽样调查研究，结果表明青少年视力普遍下落与青少年的心理因素有着密切的关系。无独有偶，我国的心理学家和眼科专家也一样有这样一份研究报告，科学家们通过分析，不良的心理因素致使视力消退大致有3种类型： 1．条件具有型：这类类型多见于女性，她们在视力下落的同时，为了减轻心理上的压力，求得父母和老师的同情和原谅，常常以“眼睛看不清”为借口，避免沉重的学习任务。她们多数畏惧学习，常常在暗处看东西，造成视力下落，然后常常以此来回避学习。这类视力消退的青少年乃至会出现谢绝上课，头疼、呕吐、咬指甲等一系列特点。
2．眼镜欲望型：其心理视力障碍通常表现为：嘴上不说，但心里很想戴眼镜，所以常常在人们眼前表白“视力不好”，这主要是由于对戴眼镜的影视明星和“眼镜广告”中漂亮的或显示学者风度的崇拜。因此，他们常常不是近视而乱戴他人眼镜，长此以往，渐渐地发展为近视。
3．紧张型：表现为有的青少年本来有轻微的近视，他们戴上眼镜完全可以避免视力的继续消退，但却畏惧戴眼镜，1提到戴眼镜就恐惧，1想到戴眼镜就心里紧张。因而长时间谢绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜，以致造成视力下落。 另外，不良家庭环境也影响儿童的视力。美国眼科医生发现，夫妻不和，父母与子女关系紧张，父母虐待孩子等，都会引发儿童视力障碍，这主要多见于学龄前儿童，且常被忽视，成年人视力也与心理有关，中心性视膜、脉络膜病变是一种较常见的眼疾，见于成年人。患者视力可突然明显下落。据临床统计，百分之九十以上的患者在眼病发作之前都遭受过心理创伤。在患者心理得到抚慰后，眼疾可获康复，但也有的少数患者久治不愈以致失明。日常生活中就有因悲伤过度而哭瞎眼睛的事件。对策： 孩子其实是最会察言观色的外交家，父母在孩子眼前要尽可能克制住自己的情绪，不要让孩子感觉到不安；多与孩子互动，
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