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眼健康科普讲座走进福州39中

应福州39中邀请,6月15日下午,我院业务副院长、小儿眼科主任夏江胜,为该校初一年级约名学生开展一场图文并茂、别开生面的眼健康科普讲座。

爱眼须知

如何预防近视?专家建议:多带孩子做户外运动

预防近视,要经常带着孩子多做户外运动,减少孩子在室内玩手机、看电视的时间。户外活动多的孩子近视发生率低。对于户外运动的项目,我院业务副院长、小儿眼科主任夏江胜首先推荐乒乓球。因为在打乒乓球的时候,两只眼睛会以球为目标,不停地远近、上下调节和运动,使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态,实践证明,打乒乓球是比较好的预防近视运动。

除此之外,家长应仔细观察孩子,发现异常要及时就诊。小学生应半年查一次视力,视力异常的孩子应一至两个月复查一次,并做动态观察。









































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