现在所有的孩子对电子产品都不陌生,电子产品也是家长让孩子安静的“法宝”。但,你知道吗?电子产品让孩子变“乖”的同时,也给他们带来严重后果。
讲座现场
医院(暨中山市妇幼保健院)眼科专家黄立平来给我们讲述电子产品给我们的孩子带来的危害。黄立平主任表示,近视已经成为我国严重的公共卫生和社会问题,近十年患病率逐年上升,年龄明显提前。而带来这严峻形势的一大因素便是我们生活中无处不在的电子产品。
黄立平主任讲述近视带来的危害
手机、平板(iPad)、电视等电子产品是一把双刃剑,已经成为孩子心中的玩具新宠,充斥着整个新一代孩子的童年。但无论哪种形式的电子产品,它们都在剥夺孩子与成人和同伴之间的交流的时间,剥夺了他们直接的用他们的感官感知世界的时间。
电子产品会危害孩子的身体健康,是孩子身边的“健康杀手”会伤害眼睛引起近视或弱视。
专心记笔记的小朋友
对于如何预防和控制近视,黄立平主任提出了自己的建议:首先需要适当的控制接触电子设备的时间,让孩子养成良好的用眼习惯,其次一定要增加室外活动,给孩子的眼睛一个休息的时间。
小朋友向医生提出自己的疑问
“黄主任,孩子的眼睛有时候会不舒服,可以给他用大人的眼药水吗?”面对家长的提问黄立平主任回答:孩子眼睛不舒服,医院做检查,先明确了病因,再根据实际情况给孩子用药。大人和孩子是不一样的,一定要在医生的指导下用药。
黄立平主任在讲座结束后耐心解答家长的疑问
父母应该如何应对”手机控“和”iPad控“的孩子呢?
1规定时间,对犯规有惩罚
美国硅谷的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,
比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
我们认为,孩子玩电子产品,无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正确的做法。
爸妈可以给孩子规定玩的时间,比如每次玩不能超过半小时,
如果这次按时归还下次就还可以玩,如果这次不按时归还下次没得玩,
按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。
2转移注意力
当孩子要玩电子产品或是不能停下来时,爸妈可以转移孩子的注意力,
比如用玩具吸引孩子、或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画、或者带孩子外出去散步逛公园等,都是不错的注意力转移法。
孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母少陪伴,甚至是父母主动给孩子提供”电子保姆“所致。
3父母以身作则
孩子出生前,他们并不知道手机、ipad是啥物,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体,
然后他们便学着父母的样子这里划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。
每当父母在用时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。
所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。
因此,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
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