省内开学季孩子扎堆眼科就诊原因是很多
如今电视、电脑、手机、平板电脑等设备已普及到千家万户，这些电子产品给人们生活、工作、学习带来便利的同时也带来了不同程度的烦恼。记者发现，寒假刚过，由于用眼过度造成视觉疲劳，医院配镜的儿童和青少年患者占了相当大的比例。
2月29日，记者医院眼科采访时了解到，医院验光配镜的儿童或青少年患者每天有90人左右，医院验光配镜的患者只有近段时间的一半。记者了解到，仅2月29日这一天，就有98医院就诊，其中有三分之一的患者是因为散光、近视、远视等医院进行检查。那么是什么原因引起了近期的配镜高峰？
记者就此采访医院的眼科大夫谈大夫。她告诉记者，临近开学，因为眼睛不适突击来验光的孩子很多。这些患者多是由于手机、电脑荧光屏的亮光眩目、扫描图像的闪烁跳动、文字密集、显示屏亮度过强等原因造成的视疲劳，从而加重了眼睛度数。谈大夫同时表示，市区医院进行医学验光的习惯。相对来说，农村孩子由于重视不够等原因，平时检查较少，这也造成寒医院检查视力的情况发生。
专家提示，近视也与偏食有关，为了预防近视发生及加深，建议多喝牛奶，多吃牛肉、海鲜及贝壳类食物，少吃甜食及脂肪含量高的食物，注意用眼卫生，采取正确的读写姿势，才能有效预防和控制近视。
新闻链接昨日，医院眼科紧急收治一名20岁的姑娘。从前天开始，她就觉得头痛,眼睛胀痛。以为是疲劳。专家仔细一问，姑娘上周末用平板电脑看韩剧《奶酪陷阱》，一口气看了16集,之后又看了2集《太阳的后裔》。最终诊断结果为急性青光眼发作……
近日，广东虎门张女士反映，她与老公视力达到5.2，然而，儿子最近总是眼睛干涩、疼痛，医院检查才知，儿子左眼近视高达度，张女士怀疑儿子近视跟玩手机有关。去年冬天放寒假，儿子整天在家不是看电视，就是拿她的手机打游戏，而且经常玩到凌晨才睡觉。
而近日在山东，一位年仅26岁的小伙因眼睛视力低下，医院就诊，结果被确诊患有白内障，差点失明。原因同样是——玩手机！！
知道儿童近视通常会有哪些前期表现
1
看物体时经常眯眼
近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。
2
频繁眨眼
频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。
3
经常揉眼睛
一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，医院检查视力。
4
经常歪着头看物体
一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。
5
经常皱眉
一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。
6
经常拉扯眼角
少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，医院检查视力。7
看东西时经常斜视
部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。
8
看东西时眼睛跟东西贴得很近
当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。
9
经常看错人或看不清东西
当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视。
近视者要补充的营养物质
1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。
2、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
3、锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
4、维生素：是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。
来源
综合西宁晚报、网络
编辑
琴琴
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