太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。孩子3岁以后可开始考虑分房睡,5岁左右最适合,但上小学后还没分房睡,就有些晚。当然,具体情况也要因人而异,要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。
3岁前分房睡:会损害孩子的安全感
什么时候跟孩子分房睡,并没有标准的答案,但太早太晚都不好。专家提醒,至少要等到孩子满3岁后才考虑分房睡。孩子太小时跟父母分房睡会损害孩子的安全感。如果让孩子在3岁前跟母亲分离,孩子就可能会认为母亲没有了,或认为被母亲抛弃了,从而伤害到心灵。
对于不到3岁的孩子,由于自我完全没有独立生存的能力,没有了母亲是一件十分恐怖的事情,孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。
为什么有的孩子在3岁前,会有一件特别喜爱的东西,如一个公仔或一条毛巾,每晚睡觉时一定要抱着睡?专家解释说,这是因为这个年龄孩子的脑海中还没有形成一个完整的母亲形象,于是,在孩子的潜意识里,这个公仔或毛巾就是母亲的象征,抱着它睡,就可以确保母亲不会离开。所以,即使很旧很脏了,你也很难从孩子身边拿走它。因此,让3岁以前的孩子跟父母分房睡,对孩子来说是一件很可怕的事情。
上学后分房睡:成年后可能患上精神疾病
同样,太晚跟孩子分房睡,孩子成年后则有可能患上某些精神疾病或产生心理问题。比如产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。
曾经有过的一个男孩患了社交恐惧症,都读高中了,每晚都还要妈妈陪他睡才能睡得着。“每天晚上,他的父亲都要等他们母子睡了以后,才去把孩子的母亲抱回自己的房间。”
专家同时指出,有些女孩也会有恋母行为。“现在这种现象好像还越来越多,尤其是父母关系不和、单亲家庭和父亲地位过低的家庭,更应重视这个问题。”
专家建议:5岁左右较适合分房睡
建议孩子3岁以后可以考虑分房睡,5岁左右分房最适合,“如果上小学以后还没有跟父母分房睡,就有些晚了”。
为什么5岁左右分房睡最适合呢?4~6岁是性蕾期,孩子在5岁左右,开始意识到男女之间的性差异。所以,这个时候家长与孩子分开睡,可以给他们自己的空间,培养孩子形成独立的人格。
不过,对于坚决不愿分房睡的孩子,也不要强逼,家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法,例如,可以通过奖励的办法诱导孩子分房睡,如果成功了,第二天,应对孩子的勇敢行为给予及时的肯定和表扬。通常在一周后,孩子就很乐意自己一个人睡了,并且从此大多不愿意再跟父母睡。
★跟孩子分房睡有技巧★
1.如果条件允许,尽量让孩子的房间在自己的视线范围内,以便于及时观察孩子的情况;
2.刚开始分房睡时,一定要在睡前陪伴孩子,拥抱孩子;
3.睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书,让孩子做好自己入睡的心理准备;
4.孩子入睡前尽量不要太兴奋,不要看电视,不在睡前批评、斥责孩子;
5.临睡前让孩子排空小便,尽量不起夜;
6.告诉孩子,你的房门不会锁门,只要他需要帮助,一定可以得到帮助;
7.当孩子生病或遇到挫折时,父母可以与孩子暂时同睡,待孩子康复后再让其独自睡。
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出诊医院连锁专家出诊表北京幸福嘉园(丰台)儿童医院
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8月1日
周一
王继英(内科)、褚红鹏(小儿推拿)、张齐(小儿眼科)
崔冬冬(全科)、张齐(小儿眼科)
8月2日
周二
臧晏(内科)、任宗洲(外科、皮肤科)、褚红鹏(小儿推拿)、张齐(小儿眼科)
杨孟涛(全科)、张齐(小儿眼科)
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庞高龙(全科)、褚红鹏(小儿推拿)、张齐(小儿眼科)
庞高龙(全科)、张齐(小儿眼科)
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尹惠英(外科、泌尿外科)、庞高龙(全科)、褚红鹏(小儿推拿)、张齐(小儿眼科)
庞高龙(全科)、张齐(小儿眼科)
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周五
董庆华(内科)、褚红鹏(小儿推拿)、张齐(小儿眼科)
崔冬冬(全科)、张齐(小儿眼科)
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董庆华(内科)、褚红鹏(小儿推拿)、张齐(小儿眼科)
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备注:张齐出诊时间为8:00-18:30,苏金萍的出诊时间为8:00-12:00
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王继英(内科)
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宋爱武(全科)
宋爱武(全科)
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王继英(内科)
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宋爱武(全科)
宋爱武(全科)
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周永涛(内科)
杨孟涛(全科)
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姜海晶(内科)、黄大庆(放射科)
钱淑凤(内科)
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孟淑霞(内科)
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专家医院连锁专家团队
地址医院连锁地址
1、北京幸福嘉园(丰台)儿童医院
开车:
(1):南三环右安南桥向南米路西;
(2):南四环草桥出口见嘉园路向北米路西。
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(2):、特8路嘉园三里北站下向南米;
(3):、路城南嘉园站下向北米;
地铁:4、10号线角门西站下E出口换乘51路公交嘉园三里站下车即到。
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(2):东五环朝阳北路白家楼桥向东米第一个红绿灯向南米路西。
乘车:
(1):、、、、、、快速公交定福庄站下向北米;
(2):、、、到白家楼桥东下车向南米。
3、北京幸福嘉园(怀柔)儿童医院(原奥瑞华康)
乘车:
乘坐路、路、路、快车、快车区间、路、H55路到兴怀大街下车步行米;
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乘坐路、快车、快车区间、路、H55路中国科学院大学-怀柔车站路通勤班车到后横街下车步行米;
乘坐H55路到后横街东口下车步行米
乘坐路、区间、路、H56路中国科学院大学-怀柔车站路通勤班车到礼贤街下车步行米。
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