霸州红黄蓝幼儿园秋季幼儿卫生保健知识
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。
1给孩子多喝水秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
2少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
3呵护孩子皮肤妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
4预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
5及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生抵抗传染病的抗体。
秋季高发疾病
一手足口手足口病潜伏期手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。大多数患者症状轻微，以发热和手足口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病的潜伏期一般为2—7天，发病初期出现类似感冒的症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、恶心、呕吐等，发热情况可持续4到5天
手足口护理方法
由于手足口病至今没有特异性治疗方法，只能对症处理，所以预防疾病的发生与感染疾病后的妥善护理就显得尤为重要。
预防措施
1.保持空气流畅。
2.饭前、如厕后，以及处理被粪便沾污过的物品后洗手。
3.双手被呼吸系统分泌物弄污后立即洗手。
4.打嚏喷或咳嗽时要掩盖口鼻，并妥善清理分泌物。
5.儿童的玩具或其他用品应常常彻底清洗。
6.病童应留在家中，直至热度、红疹消退及水泡结痂。
7.少到人群密集的地方。
8、不买、不吃街边小食品。
9、成人也应注意洗手后再接触幼儿。
手足口病患儿的饮食:以清淡、流质或半流质易于消化的食物为主，清水煮面、稀饭、粥、馒头、米饭、青菜等。少吃生冷、油腻、干硬、高蛋白、燥热，不易消化的食物。
二腮腺炎腮腺炎是幼儿期比较容易发生的病症，得了腮腺炎并不用惊慌，只要采取必要的正确的防护措施，宝宝会很快就会康复的。在此，提供几点防护腮腺炎的小知识供家长们参照学习。
1潜伏期及初始症状
腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸传染病，病人是传染源，飞沫的吸入是主要传播途径，接触病人后2-3周发病。腮腺炎主要表现为一侧或两侧耳垂下肿大，肿大的腮腺常呈半球形，以耳垂为中心边缘不清，表面发热有触痛，张口或咀嚼时局部感到疼痛。腮腺肿胀在发病1-3天最明显，以后逐渐消退，约2周肿胀完全退尽。在发病初期的3-5天，可有发热、乏力、不愿吃东西等全身症状。
2护理与预防方法
1.进行隔离：幼儿患了腮腺炎后，一定要与健康儿童隔离，以免传染。一般来讲，要隔离至腮肿完全消退为止。患儿用过的食具、毛巾等可煮沸消毒，居室经常通风换气，这样能使居室内空气新鲜，减少病毒存留。
2.卧床休息：重症患儿因高热，精神及体力都很差，应当卧床休息以减少体力消耗，这样有助于康复;病症较轻的患儿，常常不能引起家长的重视，不注意进行隔离与护理，任其自由活动，结果造成疾病传播。患儿若没有得到很好的休息，容易导致并发症。
3.合理饮食：宝贝患流腮时，常因张嘴和咀嚼食物而使疼痛加剧，适宜给宝贝吃富有营养易消化的流食、半流食或软食，不要给吃酸、辣、甜味过浓及干硬食物。这些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已红肿的腮腺管口，使疼痛加剧。同时也要注意多给宝贝喝水，这样有利于退热及体内的毒素排出。
4.进行发热及腮肿局部的护理：对于发热39℃以上的患儿，可采用头部冷敷、温水擦浴、酒精擦浴的方法退热;或在医生指导下使用退热药和清热解毒的中药。在腮肿早期，可用冷毛巾局部冷敷，使局部血管收缩，从而减轻炎症充血的程度，达到减轻疼痛的目的。
5.注意口腔护理：饭后及睡觉前后，要用淡盐水漱口或刷牙，清除口腔及牙齿上的食物残渣，防止继发细菌感染。
6.流行期间多加预防：没有患过流行性腮腺炎的宝贝，在流行季节不要去人群集中的场所，避免与腮腺炎患儿接触。一旦接触了患者应检疫二十一天，并在此期间密切观察有无发热、腮腺肿大及疼痛等症状。
三角膜炎（红眼病）红眼病是人们对具有传染性和流行性的眼睛发红、结膜充血（或出血）、分泌物增多的急性细菌性或病毒性结膜炎的俗称。
红眼病好发于春秋季，而且传染性极强。对宝宝红眼病的预防工作要格外的重视。尽量不要或少带宝宝去人口密集的公共场所，比如游泳池、电影院、商场超市、人员密集的地方等，以免宝宝被传染。平时要教育宝宝，让宝宝注意个人卫生，不要让宝宝用脏手揉眼睛，要勤剪指甲，饭前便后要洗手。
潜伏期初始症状
红眼病的主要临床特点是双眼先后发病，发病后眼部明显红赤、眼睑肿胀、发痒、怕光、流泪、眼屎多，一般不影响视力。如果是由病毒感染所导致的红眼病，症状更明显，表现为：结膜大出血、前淋巴结肿大并有压痛，还会侵犯角膜而发生眼痛，视力稍有模糊，病情恢复较慢。
护理与预防
作为父母，要特别注意，一旦宝宝感染上了红眼病，医院请眼科医生诊治，如果治疗不彻底可能变成慢性结膜炎。除了接受医生治疗外，还要学会自我保健。包括：1、保持眼部清洁。由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。护理眼部，保持清洁很重要。家长可以给宝宝用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。专家提醒，不论眼药水还是眼药膏均应专人专用，以免交叉感染，滴眼后应洗手。
2、初期冷敷，慎用激素类眼药。急性结膜炎初起时眼部宜作冷敷，有助于消肿退红。在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药。
3、避光避热，少用眼。家长带宝宝出门时，可让宝宝戴上太阳镜，以避免阳光、风、尘等刺激。此外，要让宝宝少用眼，不要勉强看书或看电视，多闭眼休息。为了使眼部分泌物排出通畅、降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不可包扎或戴眼罩。
4、饮食护理：饮食清淡，多食蔬菜、新鲜水果等，保持大便通畅。
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