家长的爱有时是伤害孩子眼睛的罪魁祸首
现在的小孩都很可爱，男孩很帅、女孩很
没有家长是不爱自己的孩子的，可是家长们考虑过吗？我们对孩子有求必应的爱有时会伤害到我们孩子，甚至造成无法挽回的后果！
目前，儿童近视的比例越来越大，许多孩子只有六、七岁的年纪，但却已经是多度的高度近视，而造成这一现象的主要因素就是手机、电脑、ipad这些电子产品对孩子眼睛的侵害！追根溯源，是许多家长对孩子的宠爱，放任孩子过多的接触这些电子产品而导致的！
许东梅
河南省南阳市
青少年视力康复指导师我的职责就是让每一个孩子拥有好视力
家长是孩子近视加剧的“祸根”
为什么这么说呢？原因很简单，现在的小孩家长多是80后或90后，这批家长多是伴随着电子产品和互联网长大的，很多人养成了手机不离手，ipad随身带，没事刷刷屏，玩玩游戏、聊聊天、听听歌甚至是看看电影，逛逛购物网站的行为，小孩自出生之日起就受到家长潜移默化的“触电”影响，而家长在带小孩的过程中为哄小孩或让小孩安心玩，把手机或ipad当玩具给小孩玩，有的家长甚至带着小孩在被窝里玩手机或其他电子产品，殊不知正是家长们这种无意中的行为不仅让小孩过早迷恋电子产品的不良习惯，同时也伤害了小孩的眼睛。
实验表明：孩子连续看20分钟投影，孩子视力平均下降到10.4度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态），平均每分钟眨眼12.67次。孩子连续玩20分钟手机，孩子视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次。孩子连续玩20分钟ipad，孩子视力平均下降到41.7度近视状态，泪膜破裂时间平均为5秒，平均每分钟眨眼4.67次。孩子连续看20分钟液晶电视，孩子视力平均下降到18.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为6.7秒，平均每分钟眨眼9次。
近视的负面后果
小孩近视对家长而言不仅是担心，而且直接影响孩子的一生。家长们要认识到小孩视力健康的重要性。有人列了个近视账单，或许有利提高家长们对小孩近视的认识：
1、安全帐，有不少人因为近视而出了意外，失明甚至丢了生命？又有多少高度近视的致盲，中国因高度近视致盲的有30多万人。
2、学习帐，视网膜是大脑皮层的延续，视神经是大脑神经的延伸，眼睛累的时间，大脑也跟着受罪，看看那些看东西皱着脑门的，费多大的劲呀？因为眼睛问题造成智力也受影响，导致学习成绩急剧下降。
3、前途帐，目前高考很多专业限制视力，连烹饪都限制在4.8啦，将来工作时，往往还会有工作也限制视力。成绩合格，却因眼睛而被拒在门外？
4、未来帐，高度近视的遗传率达到65%以上，让沉重的眼镜代代相传，是时尚还是可悲？
5、经济帐，每1－2年换一副眼镜，差点的两三百多，好一些的上千元，一辈子这得花多少钱？
6、美观帐，镜架档住了双眼，眼影啦、眼线啦、睫毛膏啦涂上都见不到效果了，更没有了迥迥有神、明眸善睐、睛若秋波、眼若流星、眸清似水、凤眼流盼、碧眼盈波之类美好的词汇啦！
7、尊严帐，孩子近视戴上眼镜，常被同学起外号，小眼镜、小四眼、大眼蛙、金鱼...严重的伤害了孩子的身心健康。
当然视力不好的危害远远不止这些，高度近视甚至可能会导致视网膜脱落，眼睛失明，家长们应该对小孩视力健康的主要性有充分的认识和紧迫感。
真正爱孩子，从改变自己的习惯开始
孩子不仅是祖国的花朵，更是家长的心血和希望。为了孩子的视力健康，家长们不仅要改变自己玩电子产品的习惯，做好表率，同时更应该控制小孩玩电子产品，特别是手机和ipad等，如果条件和时间允许，每天尽量安排时间带小孩进行户外活动，目前研究表明，小孩每天户外运动1小时，能有效预防近视，有益于小孩视力健康。
美，但是再怎么好看，戴上近视眼镜就大打折扣。儿童近视高发的原因有哪些？该如何预防呢？
现状：小学四、五年级是儿童近视高峰
据中山大学中山眼科中心视光学专科资深专家李劲嵘博士介绍，该中心此前进行过一项统计，近三十年来广州儿童配近视镜的年龄不断前移。“80后”一代多在小学毕业后因近视而配镜，而“90后”配镜高峰出现在小学入学时。李博士指出，如今儿童近视的发病多在学龄后，高峰期在小学四、五年级，也就是11、12岁左右。
为何如此高发的儿童近视呢？儿童近视的发病有多种因素，分为先天、后天两大因素。
导致儿童近视的先天因素主要体现在父母双方高度近视上。根据权威研究显示，父母双方都是高度近视，即近视度数大于度的屈光不正，孩子患近视的几率高达90%。如只有父母一方患有高度近视，暂未有数据显示其孩子更易患近视，主要是后天因素造成。
论及后天因素有多种，归纳起来不外乎两个主要原因：第一、近距离用眼活动过多，第二、户外活动减少。
现代生活中，孩子们都习惯于看手机、看电视，长期近距离接触电子产品，户外活动也随之减少，这是目前儿童近视高发的主要原因。、
警惕：学钢琴更易近视
此外，学习某些兴趣特长也容易导致儿童近视。李博士指出，凡是需要近距离用眼过多的兴趣班，学钢琴、绘画等都会更易导致儿童近视。
拿学钢琴为例，孩子在弹钢琴时需要双眼注意力高度集中盯着琴谱，加上练琴时间过长，其视觉神经容易疲惫，造成眼睛疲劳，这种长时间近距离用眼活动，会影响视力。因此，长期练习钢琴很易造成儿童近视。
李博士建议，要想孩子不患近视，家长可改选其他近距离用眼较少的兴趣班让其学习。假如要坚持练钢琴，要让孩子养成良好的用眼习惯，在弹钢琴期间，最好能每30-45分钟就让眼睛休息，远眺5分钟。
早预防：入园后做一次眼部体检
面对如此高发的儿童近视，该如何预防呢？李博士认为，家长最好在孩子读幼儿园时做一次眼部体检，对于近视、远视、散光等视力问题能尽早发现，及时找医生处理。
此外，日常生活上要从减少近距离用眼时间和增加户外活动时间两方面预防近视。家长要尽量减少孩子使用电子产品的时间，每次不超过15分钟，而且要教孩子与电子屏幕保持30厘米以上的距离，更重要的是每天尽量保证孩子在户外活动三小时。
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